老年生活的状态，是一座城市中人文情怀的展现。那些退了休的大爷大妈，穿梭在城市中的各个角落。

他们每天都沉浸在自己的小天地里，寻求那一份***真实的快乐。

今天，小编就来带大家感受一下我们湖南老家的老年生活。

01早晨篇

『 06:00 』

夏转秋后，也8月中下旬开始，天亮的比以往早了点，刚蒙蒙亮的时候，穿着练功服的大爷大妈们就背着各式各样的“武器”出门了。

到了集合点，他们有的拿出了扇子，有的拿出了球，各式各样的健身道具让人眼花缭乱。音乐一响，他们齐刷刷地开始挥扇子、舞剑。

（图片源自于网络）

健身器材处人也是多的不得了，一早上都没有空闲的时候，这个器材一让出来，就又有人去了。

（图片源自于网络）

远处还有打着太极的，亭子里还有唱歌的， 对着马路、草坪、山坡开嗓的，真的是一派精彩纷呈。

（图片源自于网络）

『 08:00 』

工作日的早晨总是忙忙碌碌，上班族也是一早就踏上了通勤的路，而退了休的大爷大妈也早早地拎起袋子出门，开始奔赴各大菜场，寻找***鲜的蔬菜。

（图片源自于网络）

他们三三两两地站在摊位前，挑着哪个西红柿更新鲜，翻看着哪一颗生菜更嫩。

没一会兜子就被装得满满当当，各式蔬菜搭配着鱼肉，***的食材已经被安排好了。

（图片源自于网络）

公园的大爷大妈也在这时结束了自己的晨练，各自回家洗洗刷刷，吃一顿早餐，精神的***才算是刚刚开始。

『10:00 』

到了这个点，各家各户飘起来的都是饭香味。买了菜回来洗洗切切，紧锣密鼓的就进入到了做饭的环节。不知不觉忙活一两个小时，一顿盛宴算是呈现了出来。

（图片源自于网络）

02下午篇

『 14:00 』

睡完午觉，老大爷马不停蹄的出发。公园的凉亭里聚集着一个完整的乐团，二胡、竹笛是老牌经典，不过你可别以为就这样而已。萨克斯、口风琴，各种西方管弦乐器，一样是这些业余乐队的心头好。

（图片源自于网络）

一个自发成型却处处井井有条的乐队，无疑是公园里的一道风景线。男女老少从这路过，都忍不住想要多看两眼。爱好艺术的老年人坚持发挥余热，管它经典还是流行，都能通过嘴边、手里的乐器信手拈来。

『 15:00 』

没过一会，大树阴凉下又坐满了人，这里一波是棋友，那里一波又是牌搭子。象棋摊一支，较量就已经开始了，这边飞马跳车正火热，那边两副牌的战斗也一直没停。

（图片源自于网络）

这样的乐子不是今天输赢如何，就是消磨消磨时间，让自己找个有意思的事情做。

『 17:00 』

日色逐渐下落，新的一拨人又开始了新的征程。有牵着狗狗出来遛弯的，有背着球拍去运动的。

（图片源自于网络）

（图片源自于网络）

就算是年轻人和他们走在一起，遛狗老大爷的脚步依然轻盈，毫不逊色。

03晚场篇

『 19:00 』

到了晚上，那公园和广场就是广场舞的世界了，这个点各个广场的音乐已经开始奏响。

（图片源自于网络）

如果你试过在这个时间点出去散散步，会发现一路上每隔一段就会有一个大型舞池。“民族风”的音乐回荡在广场上空，大妈们整齐的步伐让人看到傻眼。

更有甚者，连跳几个小时都不嫌累，不到音乐结束，***是不会停下自己的脚步。

（图片源自于网络）

缓和一点的，就穿梭在各个公园的道路上散步，吹吹风和身边的人聊聊天，生活一样是有滋有味。没有了工作的烦恼，做起很多事情来都觉得惬意。

庞大的健走团队伍，也是广场的一道亮丽风景线。统一的服装，整齐的步伐，就真的走出了一种气势！

（图片源自于网络）

老年生活有很多种方式，每一种都是一种人生滋味。这些退了休的老人们，依然有每天忙忙碌碌的各种事情。他们的人生不会因为退休了就落寞，而是更加充实和精彩！高品质的退休生活，小编慕了！

其实高质量的老年生活，离不开老伴、儿女、亲人和邻里之间的陪伴和沟通，随着年龄的增大，部分老年人会出现老年性耳聋，一定要及时干预和治疗，佩戴助听器！

有些耳聋患者呢，为了避免与人交往时过多的尴尬呢，可能会慢慢的减少与人沟通的机会，这样呢，长期以来社交圈子会逐渐缩小，不自觉的呢，会慢慢的将自己孤立起来，这就会造成性格的改变，严重者呢，可出现性格孤僻，脾气暴躁或者抑郁症等等。

（图片源自于网络）

这些对老年人身心健康呢，极为不利，此外呢，老年性耳聋呢，由于听力损失，使听见的声音变小，听神经和听听觉中枢呢，得不到足够的声音刺激，会加速听神经和听觉中枢的退化过程，过早出现听声音不清楚，对语言理解困难。

但是呢，如果能尽早的干预，比如助听器。这样呢，把声音放大的是听神经和听觉中枢，得到足够的声音刺激量，就可以减缓听觉的退化速度，因此呢，耳聋对老年人的危害极大，应该尽早的积极的给予干预和康复。

2022年下半年，拓思迪推出喔爱思G系列助听器！秉持对自然音质与高性价比的双重追求，喔爱思助听器重新定义千元助听器品质，为轻度至极重度的用户提供清晰、自然的聆听体验！