耳机，现代人对抗生活的必需品，不仅让人心情愉悦，还催人“成熟”，让你20岁即可拥有50岁的听力。

听力受损，实际上是个温水煮青蛙的过程，让你损而不自知，只有通过听阈测试，才能确定听力受损情况。

首先，先来了解一些，造成听力损害的“罪魁祸首”都有谁？这些可能会造成听力损害↓

***点，就是有关“耳机”外耳道的伤害

痛痒：现在年轻人***能坚持的事情，戴着耳机，常常到耳朵痛了才肯摘下，长时间受耳机套压迫，会让外耳道血液循环不畅，造成肿痛感，如此反复刺激，还会影响耵聍腺正常分泌，可一旦分泌过剩就会瘙痒难耐，严重还会造成耵聍栓塞，引起强烈疼痛和耳鸣。

炎症：耳机一塞，六亲不认。可你也塞住了耳朵***的呼吸口，这让耳道变得格外潮湿闷热，极其适合细菌休养生息，如果这时外耳道皮肤有破损，大量细菌便会跑到血液里，造成外耳道炎。

那么，到底多大声算大声？

而一般耳机***声，可以达到119分贝，看到这，中了几枪？如果你也是耳机党，就快进来看看！

为了正确使用耳机，保护耳朵，下面的步骤赶紧记下：

1不要只戴一边

调查了1100名18~28岁青年的，听力损失情况

结果发现，左耳听力损失的情况更普遍，这是有原因的，如果你留心观察就会发现，很多人戴一只耳机时都会选择左耳，连一些专业耳机也设计成只有左边的。

这种情况下，为了听清内容，往往需要把音量开得比平时更大。

2每次佩戴不超过1小时

可以减轻外耳道压力

3及时清理耳机

耳机上油脂或耳屎过多，都有助于细菌滋生。

所以说，年轻人，别光顾着防脱发，听损正在成为一代青年，随时可能引爆的炸弹，据WHO发布的《世界听力报告》，全球有1/5的人听力受损，临床治疗发现：近年来，我国突发性耳聋的发病率有上升、年轻化的趋势。更可怕的是其中没几个人意识到。

但还有一种情况，是需要大家通过佩戴耳机来缓解听力下降的情况的！那就是助听器！

如果发现自己或者是家人有听力下降的情况，请及时干预和治疗，佩戴助听器，既能有效的缓解听力下降的速度，还能在一定程度上启到保护听力，确保日常交流没有问题。那千元以内，哪款助听器比较好呢？

如果你在找千元以内的高性价比的助听器，小编给大家推荐这一款喔爱思助听器！

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